shiatsu, tradiční čínská medicína, qi gong – Martin Ondráček

Lymf jako kanalizační systém lidského těla.

Jedná se o součást reflexní terapie - péče o tělo a lidskou psychiku prostřednictvím reflexních ploch těla, zvláště na chodidlech, kde se zobrazuje dokonalá mapa lidského těla (jsou zde energetická zakončení vnitřních orgánů). Úraz na chodidle ovlivňuje tělo a úraz na těle se zpětně projevuje na chodidle. Působením na tato reflexní místa ovlivňujeme konkrétní orgán a jeho funkci.

Dle TČM je každý orgán spojen s funkcí psychickou (např. játra odpovídají hněvu, plíce smutku, srdce radosti…), která jej zraňuje, oslabuje a tak uvádí do disharmonie. V západním pojetí je tento vystupňovaný proces označován jako psychosomatické onemocnění. Jednu z hlavních rolí tu hraje lidský faktor – dotek jako prostředek komunikace. Nenahradí jej žádný přístroj.

Lymfa (řecky – čistá voda): tekutina proudící v mízních cévách. Mízní tekutina vzniká ve většině orgánů a je z nich odváděna lymfatickými cévami do velkých mízovodů (hrudní, břišní…). Prochází systémem mízních uzlin – kontrol, kde dochází k filtraci – imunitní kontrole látek, které jsou lymfou unášeny lymfocyty (buňky imunitního systému). Lymfa je také mezistupněm k emocím. Pokud v těle lymfa městná, tělo je zaplavováno toxickými látkami (katabolity i „jedovatými“ emocemi). Pomocí hmatů přes reflexní plochy na chodidle můžeme ovlivnit tento tok lymfy a tím tak samotný proces detoxikace. Urychlíme tak veškeré přirozené procesy, které se v organismu dějí.

Indikace:

  • otoky – zadržování tekutiny v těle, poúrazové stavy
  • metabolická onemocnění
  • hormonální disharmonie (PMS, menopauza, šestinedělí…)
  • psychické potíže – neurózy, deprese, nespavost…
  • bolestivost pohybového aparátu
  • celulitida, akné

Kontraindikace:

  • implantáty (endoprotéza, umělá chlopeň, silikonové implantáty…)
  • závažné onemocnění (nádorové, srdeční)
  • dialyzovaný klient

Doporučení:

  • zvýšený příjem tekutin (nejlépe čistá voda) po celý den
  • min. hodinu před samotnou masáží a po ní nejíst (zvlášte pak těžká jídla) – neznamená hladovět
  • v den masáže je vhodná abstinence alkoholu (před i po masáži)